Depremden Önce: Hazırlıklı Olmak Hayat Kurtarır Depreme hazırlık, deprem riskini azaltmanın en etkili yoludur. Deprem öncesinde yapılması gerekenler şunlardır: 1. Ev ve İş Yerinde Güvenlik Önlemleri Depremde yaralanmaların büyük bir kısmı, devrilen eşyalardan kaynaklanır. Bu nedenle, evinizdeki eşyaları sabitlemek çok önemlidir. Ağır Mobilyaları Sabitleyin: Kitaplık, gardırop, televizyon gibi ağır eşyaları duvara veya yere sabitleyin. Raf ve Dolap İçlerini Düzenleyin: Ağır eşyaları alt raflara, hafif eşyaları ise üst raflara koyun. Kırılacak eşyaların devrilmesini önlemek için dolap kapaklarına mandal veya kilit takın. Avizeleri Kontrol Edin: Tavan aydınlatmalarını ve avizeleri sağlam bir şekilde astığınızdan emin olun. 2. Acil Durum Çantası ve Deprem Planı Bir deprem sonrası yardım ekiplerinin size ulaşması zaman alabilir. Bu süreçte kendi ihtiyaçlarınızı karşılamak için bir acil durum çantası hazırlamalısınız. Acil Durum Çantasında Bulunması Gerekenler: İlk yardım çantası, radyo ve yedek pilleri, düdük, fener, su ve dayanıklı gıda (konserve, bisküvi), ilaçlar, nakit para, önemli belgelerin fotokopileri (kimlik, tapu, sigorta poliçesi), battaniye ve kıyafet. Aile Deprem Planı Oluşturun: Aile bireyleriyle deprem anında ve sonrasında nerede buluşacağınızı konuşun. Evde, okulda veya işte deprem anında güvenli yerleri belirleyin (sağlam masa altı, kolon yanı vb.). Deprem Sırasında: Doğru Davranışlar Hayat Kurtarır Deprem anında panik yapmamak ve doğru davranmak, hayatta kalma şansınızı artırır. 1. "Çök-Kapan-Tutun" Pozisyonu Bu pozisyon, deprem anında uygulanması gereken en temel harekettir. Çök: Hemen yere çökerek sarsıntıdan devrilmeyi önleyin. Kapan: Masa, sıra gibi sağlam bir eşyanın altına girerek başınızı ve boynunuzu ellerinizle koruyun. Eğer etrafınızda sağlam bir eşya yoksa, koltuk veya yatağın yanına uzanarak yüzüstü kapanın. Bu, üzerinize düşen cisimlerden korunmanızı sağlar. Tutun: Bulunduğunuz sağlam eşyaya sıkıca tutunarak sarsıntı geçene kadar bekleyin. 2. Binadaysanız Kesinlikle merdivenleri, asansörleri veya balkonları kullanmayın. Pencere ve cam gibi kırılabilecek eşyalardan uzak durun. Bina dışına çıkmaya çalışmayın. Sarsıntı durduktan sonra çıkın. 3. Araçtaysanız Hemen aracınızı durdurun. Köprü, tünel, elektrik direkleri ve binalardan uzak bir yerde durun. Sarsıntı geçene kadar araç içinde kalın. Deprem Sonrası: Güvenli Adımlar Sarsıntı bittikten sonra tehlike henüz geçmiş değildir. Artçı sarsıntılar ve diğer riskler devam eder. Bu nedenle deprem sonrası atılacak adımlar kritik önem taşır. 1. Güvenli Tahliye ve İlk Kontroller Sarsıntı bittiğinde, ayakkabılarınızı giyin ve acil durum çantanızı yanınıza alın. Gaz, elektrik ve su vanalarını kapatın. Dışarı çıkarken merdivenleri kullanın ve artçı sarsıntılara karşı hazırlıklı olun. 2. Dışarı Çıktıktan Sonra Güvenli bir toplanma alanına gidin. Yıkılmış binaların, elektrik direklerinin ve duvarların yakınından uzak durun. Hasarlı köprü veya yolları kullanmayın. 3. İletişim ve Yardım Çağrısı Cep telefonlarını mümkün olduğunca az kullanın. Hattın meşgul olmasını önleyin. Sadece acil durumlarda telefon kullanın. Yaralıysanız veya enkaz altındaysanız, telefonunuz yoksa düdük veya el feneri ile yardım ekiplerine sinyal verin. Gönüllü kurtarma çalışmalarına katılıyorsanız, güvenlik önlemlerini alın ve profesyonel ekiplerin yönlendirmelerini takip edin. Unutulmaması Gerekenler Depremden sonra enkaz altında kalmış olabilirsiniz. Bu durumda paniğe kapılmayın. Sakin kalmaya çalışın ve hareketlerinizi kısıtlayın. Bir şeye vurarak veya bağırarak dikkat çekin. Toz solumamaya dikkat edin. Ağzınızı ve burnunuzu bir bezle kapatın. Deprem, hazırlıklı ve bilinçli olunduğunda daha az zararla atlatılabilecek bir doğal afettir. Unutmayın ki, küçük önlemler büyük sonuçlar doğurabilir. Evde, okulda veya işte deprem bilincini geliştirmek ve çevrenizdekileri bilinçlendirmek, herkes için daha güvenli bir gelecek inşa etmenin anahtarıdır.